健康という結果のでる食教育

ホーム > 総合NEWS > 食医食ブログ 夢風レター「夏野菜の味噌炒め」

(2017 年 7 月 3 日)

夏野菜の味噌炒めを「あり合わせ」で作りました。

なす2本(縦に3箇所皮を剥いて模様にし、水に漬けます)、ゴーヤ半分(縦に割って種を除きスライスして塩ゆでしておきます)、玉ねぎ・にんじん・パプリカ 各小はスライスしておきます。

 

続きは以下でどうぞ。

食医食ブログ 夢風レター「夏野菜の味噌炒め」